Aromaterapia

La Aromaterapia se basa en el uso de concentrados de aceites esenciales de plantas. Esto significa que proceden de la esencia. Se puede utilizar para aliviar el estrés y mantener la salud y el bienestar, así como para complementar el tratamiento médico convencional.

Los aceites son absorbidos a través de la piel mediante masajes o el inhalado, para que algunos de los componentes de los aceites puedan entrar en su cuerpo.

¿Qué es la terapia complementaria?

Los medicamentos complementarios en general se consideran como los tratamientos que se dan junto con los tratamientos convencionales. Algunos niveles de seguro de salud no cubren la medicina complementaria.

¿Qué es la Aromaterapia?

La aromaterapia es una terapia que implica el uso de aceites esenciales terapéuticamente. Los aceites vegetales se han utilizado para la terapia y la cosmética desde hace miles de años. Los registros se remontan al antiguo Egipto, China y la India.

La aromaterapia moderna fue desarrollada en Francia durante principios del siglo XX. Un químico francés, René-Maurice Gattefossé, quedó impresionado por los poderes curativos de los aceites esenciales. Él acuñó el término "aromathérapie". El doctor Jean Valnet, un cirujano militar, lo utiliza luego para tratar pacientes, tanto militares como civiles. Más tarde, Marguerite Maury desarrolló el uso de aromaterapia en los tratamientos de belleza y en masajes.

Los aceites esenciales que utilizan los aromaterapistas para tratar las condiciones son complejas sustancias que contienen muchos componentes químicos. Los aceites no se concentran en su conjunto de partes de la planta, a diferencia de la mayoría de las hierbas medicinales, pero se extraen de flores, hojas, raíces, cortezas o resina.

¿Cómo funciona la aromaterapia?

La aromaterapia se utiliza para reducir los síntomas de una serie de condiciones y se cree que trabaja tanto fisiológica como psicológicamente. No es claro exactamente cómo funciona la aromaterapia, en particular, si el masaje o el olor (o ambos) tiene un efecto.

Los aceites esenciales pueden ser absorbidos a través de la piel con masajes, o si usted utiliza una crema, loción o comprimir a los que se han añadido. Esto puede actuar como un analgésico, un antiséptico o con un efecto antimicótico.

Los aceites esenciales se evaporan muy rápidamente, por lo que si se inhalan, son eficaces física y psicológicamente. Ellos pueden alterar su estado de ánimo. Con un cierto olor a aceite esencial, esta sensación viaja desde la parte del cerebro conectada al olfato (sistema olfativo) al cerebro, que controla las emociones y recupera los recuerdos. Esto provoca que los productos químicos sean liberados. Pueden tener diferentes efectos, causando que se sienta relajado o estimulado. Además, el suave masaje a menudo se utiliza para aplicar los aceites diluidos en su piel, probablemente tengan un efecto relajante.

Conozca más sobre Aromaterapia

¿En qué puede ayudar la aromaterapia?

Algunas de las características de la aromaterapia se pueden utilizar para tratar:

- La ansiedad, el estrés o el insomnio
- Los dolores musculares y los dolores de cabeza
- Problemas digestivos
- Problemas menstruales o de la menopausia

Usted puede elegir ser tratado por un aromaterapista, o puede comprar algunos aceites en farmacias y tiendas de salud y hacer el tratamiento usted mismo.

Si visita una aromaterapista, es probable que le den un masaje utilizando los aceites esenciales que se han diluido en un aceite vegetal o en una loción.