La balanza desequilibrada
Riesgos de sobrepeso
Excederse en las comidas y bebidas, puede complicar su salud.
Cardiopatías
Engordar menos de cinco kilos se considera sobrepeso, pero si sube más de 5 kilos ya es obesidad, lo que aumenta las chances de un ataque cardiaco. ¿El motivo? Las grasas bloquean el flujo sanguíneo hacia el corazón. Por eso los infartos no son exclusivos mayores.
Pesadez en las piernas
Estar mas gorda eleva la presión arterial, y eso cansa tus extremidades y produce varices. Además, las estrías provocadas al estirarse la piel, son difíciles de eliminar, aunque hay cremas que pueden atenuarlas: a la hora de comprarlas, debe fijarse que contengan vitaminas A, B y F, extracto de regaliz y magnesio.
Exposición al cáncer
Los desarreglos hormonales que provocan los kilos de mas, favorecen el desarrollo de cáncer de ovario, de útero, de colon y de mamas. No se alarme: estar un poco gorda no significa que vayas a padecerlo, pero es indispensable que te asesores por un nutricionista para sentirte, y no solo, verte sana y linda.