Beneficios del masaje profundo para los tejidos
¿Qué condiciones utiliza este masaje?
A diferencia de la terapia de masaje clásico, que se utiliza para la relajación, este masaje por lo general se centra en un problema específico, tal como:
• El dolor crónico
• Movilidad limitada
• La recuperación de las lesiones (por ejemplo, latigazo cervical, caídas, lesiones deportivas),
• Lesiones por esfuerzos repetitivos, como el síndrome del túnel carpiano
• Problemas posturales
• Dolor de osteoartritis
• Fibromialgia
• Tensión muscular o espasmo
Este tipo de masaje, según estudios, fue clasificado como uno de los masajes mas eficaces en el alivio de dolor de la artritis. También recibió una graduación superior para los dolores de la fibromialgia.
La gente a menudo comunico mejorar el rango de movimiento inmediatamente después de este masaje.
¿Qué puedo esperar durante mi visita?
Los terapeutas del masaje puede usar los dedos, los nudillos, las manos, codos, antebrazos , durante el masaje.
Se le puede pedir a respirar profundamente, cuando el terapeuta de masaje trabaja en ciertas zonas donde hay tensión.
Es importante beber mucha agua como pueda después del masaje para eliminar los desechos metabólicos de los tejidos.
Precauciones
El masaje no se recomienda para determinadas personas:
• La enfermedad infecciosa de la piel, sarpullido, o heridas abiertas
• Inmediatamente después de una cirugía
• Inmediatamente después de la quimioterapia o la radioterapia, a menos que lo recomiende su médico
• Las personas con osteoporosis deben consultar a su médico antes de recibir un masaje de este estilo
• los propensos a los coágulos de sangre. Si usted tiene enfermedad del corazón, consulte con su médico antes de recibir un masaje
• Las mujeres embarazadas deben con consultar con su médico primero si está pensando en conseguir un masaje.
• El masaje no debe hacerse directamente sobre heridas, piel inflamada, heridas sin cicatrizar, tumores, hernia abdominal, o zonas de fracturas recientes.
Consejos adicionales
• No comer una comida pesada antes del masaje
• Si es su primera vez en la clínica o spa, llegar por lo menos 10 minutos antes de completar los formularios necesarios. De lo contrario, llegar 5 minutos antes para que pueda tener unos minutos para descansar y relajarse antes de comenzar el masaje.