¿Qué se puede esperar durante una sesion de masaje tailandes?
El masaje tailandés se realiza generalmente sobre una colchoneta en el suelo.
No se aplica el aceite, por lo que la persona esta completamente vestida.
Un masaje tailandés típico, dura de 60 minutos a dos horas.
¿Qué condiciones utiliza el masaje tailandés?
Muchas personas encuentran que el masaje tailandés tiene las siguientes ventajas:
• Relaja
• Reduce el estrés
• Mejora la circulación
• Aumenta la energía
• Aumenta la flexibilidad
• Mejora el rango de movimiento
• Mejora los centros de la mente y el cuerpo
Precauciones
El masaje no se recomienda para personas determinadas:
• La enfermedad infecciosa de la piel, sarpullido, o heridas abiertas
• Inmediatamente después de la cirugía
• Inmediatamente después de la quimioterapia o la radioterapia, a menos que lo recomiende su médico
• A la gente que es propensa a los coágulos de sangre. Existe el riesgo de coágulos de sangre que están siendo desalojado. Si usted tiene enfermedad del corazón, consulte con su médico antes de recibir un masaje
• Las mujeres embarazadas deben consultar con su médico primero si está pensando en conseguir un masaje. El masaje en las mujeres embarazadas debe ser realizado por los terapeutas de masaje que están certificados en masaje durante el embarazo.
• EL masaje no debe hacerse directamente sobre heridas, piel inflamada, heridas sin cicatrizar, tumores, hernia abdominal, o zonas de fracturas recientes.
Consejos adicionales
• No comer una comida pesada antes del masaje
• Si es su primera vez en la clínica o spa, llegue por lo menos 10 minutos antes de completar los formularios necesarios. De lo contrario, llegar 5 minutos antes para que pueda tener unos minutos para descansar y relajarse antes de comenzar el masaje.
• Asegúrese de que su terapeuta de masaje tenga su historia clínica completa, porque las personas con ciertas condiciones, no deberían tener masaje tailandés.
• Si siente molestias en cualquier momento, hagselo saber a su terapeuta de masaje.